成年癫痫患者在平时如何护理

成年癫痫患者在平时如何护理?成都神康癫痫病医院专家表示：每一个年龄段的人都有可能癫痫的发作，所以作为一位癫痫患者的家人不单单要帮助患者认识到这种疾病，还要在心理上帮助他们，给病人创造良好的心理环境，有助于成人癫痫的治疗，成年癫痫患者在平时如何护理?

我们要知道成人癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右，限制水分，每天不超过1000毫升，盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

首先作为成人癫痫的病人应限制钾的摄入量脑外伤引起的成人癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱，当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以成人癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

其次就是癫痫病患者生活要有规律，不要过度用脑，过度劳累，保证足够的休息和睡眠时间，避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影，看电视、玩电脑要注意时间不要太长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机，成人癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。

还有就是癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在成人癫痫病护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

再次就是成人癫痫病人不宜多吃含锌高的食物，对成人癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的成人癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗成人癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状，抗成人癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低成人癫痫病人的血锌浓度，从而控制成人癫痫发作。因此，成人癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

成年人是社会主力，成人癫痫病的护理要从生活中开始，护理也是一门学问，包括饮食搭配，心理呵护，生活习惯的养成等很多方面，希望在大家的努力下您能早日好转。

温馨提醒：癫痫虽然很可怕，但只要经过科学正确的治疗，癫痫病是能够完全临床有效控制的。针对癫痫病的治疗，成都神康癫痫病医院已开通健康热线，或直接点击在线专家，您可以通过这两种联系方式了解更多与癫痫相关的信息，会有著名的专家为您解答。