癫痫病平时生活中应该注意什么?

癫痫病平时生活中应该注意什么?在日常生活中，很多的因素都会引起癫痫病发作，癫痫病频繁发作会使病情加重，这对患者的伤害更加的大。患者在日常生活中应该要注意一些事项，减少病情的发作。那么，癫痫病平时生活中应该注意什么?下面一起来听听成都神康癫痫病医院专家严有望是怎么说的。

癫痫病平时生活中应该注意什么?严有望指出主要有以下几点：

1、癫痫病人要养成良好的生活习惯。这是癫痫患者应注意的内容之一，应注意劳逸结合，参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈，应及早就寝，保证充足的睡眠。

2、癫痫病人要尽量避免刺激性的食物。癫痫患者应注意选择富有营养和容易消化的食物，多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。喝酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或者加重癫痫，在生活中应尽量避免。

3、癫痫病人要尽量避开危险场所。不宜从事剧烈和有危险性的运动，不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外。由于驾驶具有危险性，没有完全控制的人，待病情完全缓解后再驾驶更为可靠。

4、癫痫病人外出时要注意应禁止去危险地带。攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪同下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

5、但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用滤声器、窗帘等;不去辐射或歌厅等嘈杂的场所，保持安静环境。

6、饮食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免淋雨、受凉及用过冷过热的水淋浴。养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

7、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

以上内容就是“癫痫病平时生活中应该注意什么”的介绍，相信您看了文章内容之后这个问题在您心中应该有了一定的了解。成都神康癫痫病医院专家提醒患者，癫痫病是可以临床有效控制的。得了癫痫病要以积极的态度面对，不要有太重的心理包袱。我院采用“超低频电磁导入技术”，不开刀，安全，快速，。如需帮助，您可以点击在线咨询或拨打我院咨询电话400-028-6456,与著名专家在线交流。后祝患者早日好转!