癫痫病患者如何做好自我保护

癫痫病患者如何做好自我保护，癫痫病发作时很突然，让人措手不及。碰到这种情况家属有时往往顾不及。在这情况下癫痫患者就要学会加强自我保护。要爱惜自己的生命，生命来之不易!那么在日常生活中癫痫患者应该要在生活中怎样加强自我保护呢?下边我们看看成都神康癫痫病医院专家的介绍。

1、不驾驶各种车辆，不能从事高空、机械作业、防止在江河湖泊和井边逗留，不能游泳。

2、禁食烟、酒、辛辣等刺激性强的食物。

3、避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目，不玩游戏机，不宜大声喧哗和受惊吓。

4、做到生活规律化，劳逸结合，不熬夜，不过度劳累，不过分动脑筋。

5、癫痫是种慢性病，必须树立长期与疾病作斗争，并有战胜疾病的信心，待人处事不急不躁，不卑不亢，也不自暴自弃，能自得其乐，知足常乐。

6、如需要更换抗癫痫药时，需遵医嘱逐渐减量缓慢撤停，防止癫痫复发，甚至出现持续状态。

7、适度锻炼身体，不断增加抵抗力，防止癫痫发作或减少发作。

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