生活细心 远离癫痫

癫痫病近几年越来越常见，带给患者的危害是巨大的，那么在生活中要注意哪些细节来预防癫痫呢?我们请治疗癫痫病的成都神康癫痫病医院的著名专家来为我们做详细的介绍，大家一起来学习吧!

癫痫是临床上常见病、多发病。癫痫是慢性脑功能障碍临床综合症，是有多种原因引起的。

癫痫病在确诊后就要立即进行治疗，不能抱有侥幸心理认为会自愈。专家提醒癫痫患者不要拖延，以免错过治疗的时间，终导致病情的恶化，成为顽固性癫痫而耽误一生。

癫痫的诱因有很多，比如熬夜、疲劳、饥饿、饮酒、强音强光刺激、惊恐、妊娠等。而长时间地上网，看电视，既有强音强光刺激，又容易产生疲劳，尤其容易诱发癫痫。

专家表示，据统计由光触媒刺激引发的癫痫大约占上网人数的3%。由于青少年大脑发育不成熟，比成年人更容易引发癫痫。长时间上网打游戏，大脑临时处于疲劳状态，神经系统会发生异常放电，导致中枢神经系统发生病变。因此，青少年连续上网时间一般不要逾越两个小时，甚至电视都要少看。普通人如果长时间上网，也同样会引起昏厥抽搐的症状，癫痫严重的很可能导致死亡。

癫痫病患者生活要有规律，养成良好的生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避免着凉和发热。不宜长时间打牌、下棋。忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。因癫痫大发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。